Creencias limitantes: un ejercicio con el que aprenderás cuáles son tus creencias limitantes y cómo puedes trabajarlas para así poder mejorar tu autoestima.
En este documento de seis páginas vas a aprender qué son las creencias limitantes. Así como que también aprenderás a trabajarlas. Es ideal para pacientes que no tienen una imagen fiel de quiénes son y cuáles son sus capacidades.
Por un lado, es un documento ideal para aumentar nuestro autoconocimiento. Por otro lado, el ejercicio nos ayuda a crecer, cambiando nuestras creencias negativas, por otras mucho más sanas.
Un ejercicio complementario al de creencias limitantes, es el de «vivir acorde a nuestros valores». En este documento aprenderás a llevar a cabo acciones significativas que te ayudarán a sentirte más pleno/a:
http://therapistsgang.com/es/producto/vivir-acorde-a-nuestros-valores/
No dudes en contactar con nosotros. Si te surge alguna duda, deseas que creemos un material en concreto o deseas hacer algún tipo de valoración sobre los productos. Nuestro único objetivo es crear materiales de psicología de calidad.
Por cierto, nos puedes encontrar en Instagram. Allí publicamos sorteos, los nuevos documentos que se van subiendo a la plataforma. Así como también datos de gran utilidad para terapeutas y personas interesadas en su salud mental:
IMPORTANTE: Vas a adquirir un documento en formato pdf, no se admiten devoluciones. Puedes ver cómo descargar tu documento en este video tutorial: https://youtu.be/3t7RDtgneN0
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